Fit for fun – Die Ranzasportler

100

Minuten

Schwierigkeitsgrad: Schwer
Limit of participants
20
Trainer:

Wir treffen uns bei jedem Wetter am Sportplatz um 19 Uhr um unsere Fitness zu steigern und anschließend etwas Spaß zu haben.

Es findet ein Workout mit Ausdauer- und Kräftigungsübungen statt. Angeleitet wird dies professionell durch unseren Fitnesstrainer Martin Lattendorf. Hierbei geht Martin auf jeden Sportler und dessen Fitnesszustand gezielt einzeln ein.

Zielgruppe sind Männer zwischen 30 und 60 Jahren, die einfach mal wieder etwas für Ihre Gesundheit tun wollen und mit Spaß bei der Sache sind.

Also – Sportkleidung einpacken, einfach mal vorbeischauen und unverbindlich mitmachen.

Montag
19:00-20:00

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