Fitness & Gymnastik

60

Minuten

Schwierigkeitsgrad: Schwer
Limit of participants
20
Trainer:

Das ist unsere größte Sportgruppe. Hier treffen sich die Frauen, die etwas für ihre Fitness und Gesundheit tun möchten. Bei fetziger Musik werden Konzentration, Beweglichkeit geschult und die Ausdauer trainiert. Ganzkörper- und Cardiotraining sowie diverse Entspannungsübungen sind ebenfalls Bestandteil jeder Übungsstunde.

Wer etwas für seine Gesundheit tun möchte, muss unbedingt vorbeischauen.

Ort: Kelter bzw. Sporthalle (wöchentlicher Wechsel der beiden Gruppen)

Dienstag
20:00-21:00

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