Rückenfit

60

Minuten

Schwierigkeitsgrad: Schwer
Limit of participants
20
Trainer:

Rückenfit – Training für die Rückenmuskulatur

Für alle Bewegungsbegeisterten mit und ohne Rückenleiden findet seit gut 4 Jahren einmal pro Woche Rückenfit statt.

Ich bin Physiotherapeutin und daher ist mir ein ausgeglichener Kurs zur Haltungsschulung, Förderung der Beweglichkeit und angepassten Kraftübungen wichtig.

Unser Kurs findet jeden Mittwoch um 19.00 Uhr in der Sporthalle statt.

Auch während eines begonnenen Kursteils (10x) könnt Ihr jederzeit gerne zum Schnuppern vorbeikommen.

Die Kursgebühren für 10 Einheiten betragen 30 € für Mitglieder des SV Poppenweiler und 60 € für Nichtmitglieder. Die max. Teilnehmerzahl beträgt 20 Personen.

Bei Interesse melden Sie sich bitte bei Frau Bettina Kammerer 07144/12142.

Mittwoch
19:00-20:00

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