EVA: ETWAS VON ALLEM

Unsere langjährige Übungsleiterin Dagmar Fritz möchte mit euch etwas Neues starten:

EVA-ETWAS VON ALLEM!

Ihr werdet in 15-20 Minuten-Sequenzen, Übungen aus Yoga, Rückenschule, Aerobic, Atemgymnastik, Beckenbodengymnastik, Entspannung und Tanz gemeinsam turnen, erleben und fühlen. EVA soll Körper, Seele und Geist anregen, es soll die Gesundheit erhalten oder wieder verbessern.

Seid neugierig drauf, Dagmar ist es auch!

Start: Immer Dienstag ab dem 4. Oktober in der Kelter von 18.30-20.00 Uhr

Bitte eine Matte, Kopfkissen und eine Decke mitbringen!!!